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स्वास्थ्य सुझाव: कुछ लोग प्लास्टिक की बोतलों से पानी पीते हैं। जो बिल्कुल भी स्वस्थ नहीं होता है। कांच की बोतल या गिलास से पानी पीना सेहतमंद माना जाता है। पता है क्यों
शरीर को हाइड्रेटेड रखने के लिए पानी पीना जरूरी है। नियमित रूप से 6-8 गिलास पानी पिएं। कम पानी पीने से कई बीमारियों का खतरा होता है चूंकि प्लास्टिक की बोतलों में हानिकारक रसायन होते हैं, इसलिए उनका पानी पीना स्वस्थ नहीं होता है। कांच की बोतल में कोई रसायन नहीं होता है। इसके साथ ही इसमें कोई गंध या स्वाद नहीं होता है, पानी को कांच की बोतल में रखने से पानी लंबे समय तक ताजा रहता है और गिलास में पानी की अशुद्धता को बहुत आसानी से जांचा जा सकता है. अगर पानी में थोड़ी भी अशुद्धि हो तो साफ देखा जा सकता है।
प्लास्टिक में पानी पीने के नुकसान
न केवल प्लास्टिक में हानिकारक रसायन होते हैं, बल्कि प्लास्टिक की बोतलों में संग्रहित पानी भी फ्लोराइड, आर्सेनिक और एल्यूमीनियम जैसे हानिकारक पदार्थ पैदा करता है, जो शरीर के लिए जहरीला हो सकता है। प्लास्टिक की बोतलों से पानी पीने का मतलब है धीमा जहर पीना, जो धीरे-धीरे और लगातार आपकी सेहत को खराब करेगा। एक अध्ययन में यह बात सामने आई है कि प्लास्टिक की बोतलों में टॉयलेट सीट से ज्यादा कीटाणु होते हैं। जो व्यक्ति को गंभीर रूप से बीमार कर सकता है।
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प्लास्टिक की बोतल में पानी पीने से हमारे इम्यून सिस्टम पर बहुत बुरा असर पड़ता है। प्लास्टिक की बोतलों से निकलने वाले केमिकल्स हमारे शरीर में प्रवेश कर जाते हैं और हमारे शरीर के इम्यून सिस्टम को भी नुकसान पहुंचाते हैं।
प्लास्टिक के इस्तेमाल से शरीर उसमें मौजूद रसायनों के सीधे संपर्क में आ जाता है। प्लास्टिक में पाए जाने वाले रसायन जैसे सीसा, कैडमियम और पारा शरीर में कैंसर, विकलांगता, प्रतिरक्षा प्रणाली विकार जैसी गंभीर बीमारियों का कारण बनते हैं और बच्चों के विकास को भी प्रभावित करते हैं।
अस्वीकरण: एबीपी अस्मिता इस लेख में किए गए तरीकों और दावों का समर्थन नहीं करती है। इन्हें सुझावों के रूप में ही लें। इस तरह के किसी भी उपचार/दवा/आहार का पालन करने से पहले डॉक्टर से परामर्श लें
अन्य सामग्रियों की तुलना में, ग्लास पानी के तापमान को अधिक समय तक बनाए रखता है। यानी कांच की बोतल में गर्म पानी ज्यादा देर तक गर्म रहता है और ठंडा पानी ज्यादा देर तक ठंडा रहता है।
इतना ही नहीं कांच की बोतलों को साफ करना भी आसान होता है। इसे आसानी से साफ किया जा सकता है क्योंकि गंदगी साफ दिखाई देती है। डिशवॉशर में कांच की बोतलें भी मिल सकती हैं।
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