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बाल झड़ने के उपाय:बाल झड़ने की समस्या से निजात पाना चाहते हैं तो आज हम आपको इसके लिए 3 खास उपाय बताने जा रहे हैं। इन उपायों को आजमाने से आपके बालों की जड़ें पहले से ज्यादा मजबूत हो जाएंगी।
आजकल कम उम्र में बाल सफेद होना और बाल झड़ने की समस्या आम होती जा रही है। बच्चों से लेकर बड़ों तक हर कोई इस समस्या से परेशान है। बालों की अच्छी देखभाल के लिए स्कैल्प पर नारियल के तेल की मालिश करने की सलाह दी जाती है। आज हम आपको बालों की चमक और मजबूती वापस लाने के 3 खास उपाय बताने जा रहे हैं। इन उपायों को अपनाने से आपके बाल पहले जैसे काले नहीं बल्कि घने भी होंगे। आइए जानते हैं क्या हैं वो उपाय।
नारियल का तेल और नीम के पत्ते
हेयर एक्सपर्ट्स के मुताबिक, अगर आपके बालों की जड़ें कमजोर हो रही हैं तो आप नारियल के तेल में मीठी नीम की पत्तियों का इस्तेमाल कर सकते हैं। इसके लिए सबसे पहले पत्तों को सुखा लें। फिर सूखे पत्तों को नारियल के तेल में गर्म करें। कुछ मिनट तक गर्म करने के बाद तेल को हटा दें और इसे ठंडा होने दें और फिर इस घोल को बालों की जड़ों में लगाएं। ऐसा करने से आपके बालों की जड़ें मजबूत होती हैं और बाल झड़ने भी लगते हैं।
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एलोवेरा जेल को नारियल के तेल में मिलाएं
एलोवेरा को नारियल के तेल में मिलाकर बालों में लगाना (Hair Care Tips) भी काफी फायदेमंद माना जाता है। दरअसल एलोवेरा जेल में विटामिन-ए, बी और बी12 जैसे कई पोषक तत्व होते हैं। जबकि नारियल के तेल में एंटीबैक्टीरियल और एंटीमाइक्रोबियल गुण होते हैं। इन दोनों का मिश्रण लगाने से बाल मजबूत होते हैं और खुजली भी नहीं होती। इससे बालों में चमक भी आती है
अरंडी के तेल के उपयोग
बालों को झड़ने से रोकने के लिए आप नारियल के तेल में अरंडी के तेल का भी इस्तेमाल कर सकते हैं। अरंडी के तेल में फैटी एसिड और एंटीऑक्सीडेंट होते हैं, जो जड़ों को मजबूत करते हैं और बालों को झड़ने से रोकते हैं। इन दोनों का मिश्रण लगाने से भी बालों में जमी गंदगी दूर हो जाती है और समय से पहले सफेद होना बंद हो जाता है।
अस्वीकरण: इस लेख में बताए गए तरीकों, तरीकों और दावों को केवल सुझाव के रूप में लिया जाना चाहिए, एबीपी अस्मिता उनका समर्थन नहीं करती है। इस तरह के किसी भी उपचार/दवा/आहार और सुझाव का पालन करने से पहले, कृपया डॉक्टर या संबंधित विशेषज्ञ से सलाह लें।
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