[ad_1]
अहमदाबाद। 23 अक्टूबर 2022, रविवार
दिवाली के त्योहार को यादगार बनाने के लिए लोग क्या-क्या नहीं करते हैं। दिवाली के हर दिन को घर की साज-सज्जा से लेकर बेहतरीन लुक तक हर कोई खास बनाना चाहता है लेकिन दिवाली को हेल्दी भी कैसे बनाया जाए। आप चाहें तो कुछ आसान तरीकों की मदद से दिवाली पर सिर्फ अपना ही नहीं बल्कि अपने दोस्तों और रिश्तेदारों का भी खास ख्याल रख सकते हैं।
दरअसल, दिवाली का जश्न एक-दूसरे को तोहफे दिए बिना अधूरा माना जाता है। अक्सर लोग अपने करीबियों को बेहतरीन तोहफे देना पसंद करते हैं। आप चाहें तो इस दिवाली लोगों को सेहत से जुड़े तोहफे भी दे सकते हैं। तो चलिए हम आपको बताते हैं कुछ हेल्दी आइडियाज जिनकी मदद से आप हैप्पी दिवाली को हेल्दी दिवाली में बदल सकते हैं।
सूखे मेवे गिफ्ट करें
ड्राई फ्रूट्स का सेवन सेहत के लिए बहुत फायदेमंद होता है। इसे प्रोटीन, कैल्शियम, आयरन और एंटीऑक्सीडेंट का बेहतरीन स्रोत माना जाता है। इस तरह के ड्राई फ्रूट्स के अलग-अलग बॉक्स आप दिवाली गिफ्ट के तौर पर दे सकते हैं।
हर्बल चाय का उपहार दें
कुछ लोगों को चाय पीने का बहुत शौक होता है। चाय का अधिक सेवन स्वास्थ्य के लिए हानिकारक होता है। तो आप न्यू ईयर से हर्बल टी पीने की सलाह के साथ ब्रांडेड हर्बल टी गिफ्ट कर सकते हैं। यह पेय न केवल चाय का विकल्प है बल्कि वजन घटाने के लिए भी इसका सेवन किया जा सकता है।
चीनी मुक्त मिठाई का उपहार
दिवाली का पावन पर्व बिना मिठाई के अधूरा है लेकिन ज्यादा मीठा शरीर के लिए नुकसानदायक साबित हो सकता है. तो आप अपने रिश्तेदारों और दोस्तों को शुगर फ्री मिठाई और चॉकलेट गिफ्ट कर सकते हैं। इससे शरीर का शुगर लेवल तो कंट्रोल में रहेगा ही, साथ ही साथ कई गंभीर बीमारियों से भी बचे रहेंगे।
फलों की टोकरी भेंट करें
दिवाली को हेल्दी बनाने के लिए फ्रूट बास्केट गिफ्ट करना सबसे अच्छा विकल्प हो सकता है। विटामिन और मिनरल्स से भरपूर फलों का सेवन शरीर के लिए सबसे फायदेमंद और सेहत का राज माना जाता है। तो आप दिवाली पर अपने प्रियजनों को तरह-तरह के फलों की टोकरियां सजाकर तोहफा दे सकते हैं।
[ad_2]
Source link